"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"
Ada yang berbadan besar nak kurus dan ada juga yang sebaliknya. Biasanya kita asyik dengar promosi produk-produk untuk menguruskan badan. Namun jarang sekali diberikan pendedahan tentang produk untuk menambahkan berat badan secara sihat.
Jika seseorang individu terlalu KURUS dan tidak mencapai BMI yang ideal, individu tersebut tergolong di kalangan mereka yang tidak sihat. Mengapa mereka dikatakan tidak sihat? Hal ini kerana kesan-kesan seperti berikut:
- Mudah dijangkiti penyakit
- Kesuburan terjejas
- Muka kelihatan cekung dan struktur tubuh badan yang tidak menarik
- Badan terasa lesu dan tidak bermaya
- Dan banyak lagi kesan negatif yang lain
Shaklee mencadangkan Set Tambah Berat Badan/ Weight Gain bagi mereka yang berhasrat untuk menambahkan berat badan secara sihat ke paras BMI yang ideal. Set ini mengandungi suplemen seperti berikut:
✿ MEAL SHAKES✿
Mengandungi 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang oenting. sumber yang kaya dengan kalsium, fober dan protein. mealshake ini berperisa vanila dan sedap jika diminum begitu sahaja bersama air kosong/susu.
✿VITALEA✿
Mempunyai 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pebnetukan sel darah merah. Khasiat ainnya, membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid/beguk, memberi badan rasa bertenga dan tidak mudah lesu, menjadikan kulit sentiasa tegang, menelak pitam dan pening.
✿B-COMPLEX✿
Mempunyai 8 jenis vitamin B yang oenting untuk badan. mengawal kadar metabolisme dalam badan, mengekalkan kesihatan kardiiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan, memberi mood happy dan meningkatkan sistem pertahanan badan.
Jadual Makan Set Tambah Berat Badan/ Weight Gain Shaklee
Pagi (Sarapan/Sahur – semasa puasa) :
- Makan pagi (Nasi goreng, nasi lemak, mee, pasta atau mana-mana karbohidrat yang penting mesti ada daging / ayam / telur / ikan)
- Minum segelas susu (yang ditambah 1 sudu Meal Shakes)
- Makan B-Complex (1 biji).
*** Semasa puasa boleh mencuba Performance Drink untuk mengelakkan daripada dehidrasi.
Brunch (10 - 10:30am):
- Makan roti, atau biskut
- Vitalea sebiji (dengan air kosong)
Lunch (12:30 - 2pm) :
- Makanan yang bergizi seperti biasa : Nasi campur bersama lauk ayam / ikan / daging.
- Tambah sedikit kuih (jika suka)
- Makan roti
- Minuman 1 gelas – yogurt atau susu (yang dishakekan bersama 1 sudu Meal Shakes)
Makan Malam (sebaiknya 3 - 4 jam sebelum tidur / masa berbuka – masa puasa)
- Nasi campur bersama lauk ayam / ikan / daging. Tidak perlu makan secara banyak.
- Makan Vitalea 1 biji lagi.
10 minit sebelum tidur :
- Makan roti atau biskut
- Minum susu 1 gelas (yang dicampur Mealshakes)
BERAPA BANYAK MEAL SHAKES ANDA PERLUKAN SEHARI?
Jika benar-benar under-weight, anda perlukan meningkatkan pengambilan Meal Shakes.
1 sudu Meal Shakes = 9g protein
Tips:
Jangan lupa tambahkan sesi senaman paling minimum sehari 10 minit. Tidak perlu senaman yang berat. Sekadar mengangkat botol air mineral yang 500ml yang berisi air (seperti mengangkat berat dumbbell). Atau apa-apa senaman untuk membina muscle. Kenapa perlu senaman? Kita tidak mahu berat tambahan yang dalam bentuk lemak!
Jauhi makanan tidak sihat terutamanya makanan ringan dan ikutlah contoh pemakanan ini selama sebulan. In Shaa Allah berat badan akan naik dengan cepat.
Testimoni #1
Testimoni #2
Testimoni #3
Testimoni #4
Testimoni #2
Testimoni #3
Kini anda boleh dapatkan Set Tambah Berat Badan/ Weight Gain Shaklee secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang".
@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@
Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:
[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]
[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]
