Cara Atasi Selsema dan Batuk Bayi Berumur Bawah Dua Tahun

"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"

Sebenarnya, bayi di bawah usia satu tahun tidak digalakkan diberikan ubat selsema, batuk dan terutama sekali antibiotik kerana menurut U.S Food And Drugs Administration (US FDA), ubat-ubatan tidak harus diberikan kepada bayi berusia dua tahun ke bawah. Ubat-ubatan hanya merawat simptom sakit tetapi tidak merawat punca penyakit.

Bayi selsema dan batuk biasanya sedikit sukar bernafas kerana hidung mereka dipenuhi lendir hingus. Oleh itu bahaya apabila diberikan ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor mahupun dibeli di farmasi kerana mengandungi antihisamine (kesan mengantuk).

Apabila bayi selsema diberikan ubat-ubatan yang mengandungi antihisamine, bayi selsema akan tidur lebih lama dan ini membahayakan bayi tersebut. Kerana, apabila tidur, kadar pernafasan bayi selsema akan bertambah kurang dan menyebabkan kepekatan oksigen dalam darah turut berkurang seterusnya menyebabkan jantung bayi selsema berhenti dan bayi berisiko meninggal dunia. 

Walaubagaimanapun ada beberapa petua yang boleh diambil untuk mengurangkan selsema dan batuk bayi.

Cara Atasi Selsema dan Batuk Bayi

• Berikan satu sudu madu dan air suam kepada kanak-kanak berusia 2 tahun dan ke atas. Madu dapat melonggarkan lendir hingus yang tersekat ditekak
• Bagi bayi selsema berusia satu tahun hingga dua tahun, berikan mereka sedikit sahaja madu.
• Paling sesuai carilah madu yang lembut bukan seperti madu tualang.

• Campurkan sedikit Vicks Baby Balsam ke dalam sebekas air suam. Tutupkan kepala bayi selsema dan batuk dengan tuala agar wap Vicks Baby Balsam boleh diserap ke dalam paru-parunya. Sambil anak ditiarapkan dalam pangkuan ibu atau bapa dan sedang menghidu wap Vikcs Baby Balsam tepukkan belakangnya secara perlahan menggunakan kekuatan pergelangan tangan sahaja agar kahak dari paru-paru yang telah longgar dapat dikeluarkan melalui batuk bayi. (Vikcs Baby Balsam diperbuat dari tumbuh-tumbuhan sahaja)
• Buang kahak dalam paru-paru. Lakukan fisioterapi paru-paru satu jam sebelum bayi selsema menyusu atau satu jam selepas bayi menyusu sahaja. Caranya - Tiarapkan bayi dan lapikkan perut bayi dengan bantal tidurnya, bentukkan tangan anda seperti scoop dan tepuk belakang tubuh anak anda dengan kekuatan pergelangan tangan sahaja mengikut gerakan ikut arah jam. Kahaknya akan keluar melalui  najis.
• Ibu yang menyusukan bayi selsema boleh mengambil suplemen tambahan yang dapat membantu meningkatkan antibodi ibu dan bayi seperti, Nutriferon Shaklee, Vita-C, Vita-Lea dan Omega Guard

ANTARA SUPLEMEN SHAKLEE YANG

MEMBANTU TINGKATKAN TAHAP IMUN IBU MENYUSU DAN JUGA BAYI SUSUAN 

Kini anda boleh dapatkan Suplemen Shaklee Tingkatkan Imun Ibu & Bayi secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang". 

@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@

Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:

[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]

[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]

Petua Tradisional Bagi Bayi Selsema, Batuk dan Demam

"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"

PETUA SELESEMA DAN BATUK BAYI BAWAH DUA TAHUN

1. Sapukan batang hidung bayi dengan sedikit ibu kunyit yang telah disagat pada tepi lesung. Lakukan sekerap mungkin
2. Ambil sedikit daun kaduk, hancurkan dan campur sedikit sahaja kapur makan menggunakan hujung jari kelingking anda. Tambahkan sesudu air jika perlu dan ramas-ramaskan campuran tadi dan sapukan di bahagian dada dan belakang bayi semasa bayi sedang tidur. Lakukan sekerap mungkin.
3. Elakkan sebarang makanan yang berminyak buat sementara waktu kepada bayi selsema
4. Sediakan sup ayam
5. Sapukan Vicks Baby Balsam di bahagian dada, belakang dada dan hidungnya jika tidak suka guna daun kaduk
6. Sapukan minyak telon selepas mandi dibahagian ubun-ubun dan juga tapak kaki bayi selsema selepas mandi
7. Elak basahkan kepala bayi sewaktu mandi petang sekiranya bayi selsema
8. Pemakaian topi dapat elakkan ubun-ubun bayi sejuk dan menyebabkan bayi selsema.

PETUA BAYI DEMAM BAWAH DUA TAHUN

1. Letakkan tuala kecil yang telah direndam dalam air asam jawa atau bunga raya di dahi, celah ketiak dan juga pelipat kakinya. Kerap basahkan kembali tuala tersebut.
2. Boleh guna Cool Fever pada dahi
3. Pantau suhu bayi selsema dengan menggunakan termometer. Termometer yang disukat pada celah ketiak adalah kedua jitu selepas termometer telinga

Ibu yang menyusukan bayi selsema, batu dan demam juga boleh mengambil suplemen tambahan yang dapat membantu meningkatkan antibodi ibu dan bayi seperti, Nutriferon Shaklee, Vita-C, Vita-Lea dan Omega Guard

ANTARA VITAMIN-VITAMIN SHAKLEE YANG

MEMBANTU TINGKATKAN TAHAP IMUN IBU MENYUSU DAN JUGA BAYI SUSUAN

Kini anda boleh dapatkan Suplemen Shaklee Tingkatkan Imun Ibu & Bayi secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang". 

Bagi kanak-kanak yang telah berumur setahun ke atas boleh amalkan pengambilan Meal Shakes (Multivitamin) dan Chewable Vit C bagi meningkatkan sistem imun tubuh dan mengurangkan gejala terkena Selsema, Batuk dan Demam.

Kini anda boleh dapatkan Suplemen Kanak-Kanak Shaklee  secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang". 

@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@

Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:

[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]

[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]

Apa itu Resveratrol???

"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"

Resveratrol merupakan sejenis Anti-Oksida yang terdapat dalam buah anggur. Seperti yang telah dijelaskan dalam entry tentang kelebihan dan kehebatan VIVIX Shaklee, Anti-Oksida sangat penting untuk mengelakkan sel badan daripada ‘berkarat’.

Mengikut kajial klinikal, resveratrol sangat penting untuk memelihara DNA sel yang rosak akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan atom yang tidak stabil yang terhasil disebabkan pencemaran, cahaya matahari dan pembakaran lemak dalam badan. Ianya boleh menyebabkan pelbagai penyakit termasuk kanser dan sakit jantung.

Resveratrol banyak terdapat di dalam buah anggur, paling banyak pada kulit buah anggur. Ia asalnya berfungsi untuk mengelakkan buah anggur daripada diserang kulat atau fungus. Dalam banyak-banyak spesies buah anggur, buah anggur jenis muscadine adalah anggur yang mempunyai tahap resveratrol paling tinggi.

KANDUNGAN RESVERATROL DAN ANGGUR MUSCADINE

Anggur yang hidup di kawasan lembap lebih tinggi kandungan resveratrol berbanding anggur yang hidup di kawasan yang kering. Ini kerana apabila berada di kawasan lembap, anggur sepatutnya lebih cepat rosak (berkulat). Tapi oleh kerana anggur muscadine ingin teruskan hidupnya, ia terpaksa menghasilkan lebih banyak resveratrol berbanding anggur spesies yang lain.

Anggur yang dijual di pasaran Malaysia bukan jenis muscadine. Oleh itu, kita boleh lihat kadang-kadang ada anggur yang sudah berkulat di pasaraya. Ia menunjukkan kandungan resveratoral anggur itu tak berapa tinggi.

Sebiji buah anggur muscadine bersaiz sebesar buah golf, dan harga sebiji sahaja buah anggur anggur muscadine boleh mencecah hingga RM100.

CARA MUDAH DAN MURAH UNTUK DAPATKAN KHASIAT RESVERATROL

Shaklee telah memudahkan kita untuk mendapat khasiat dan kelebihan resveratrol ini dalam bentuk suplemen yang dinamakan VIVIX Shaklee yang berbentuk cecair dan boleh diminum.

Vivix mengandungi 10 kali ganda resveratrol dari produk kesihatan resveratrol yang lain. Ini kerana selain anggur muscadine, ia turut mengandungi tumbuhan yang juga tinggi kandungan resveratrol yang dikenali dengan nama polyganum cuspidatum.

PENYAKIT YANG BOLEH DIRAWAT DENGAN RESVERATROL

Banyak kajian klinikal telah dijalankan untuk mengetahui kelebihan resveratrol. Alhamdulillah, kajian telah membuktikan ianya berkesan untuk merawat penyakit darah tinggi, kencing manis, kanser, alzheimer dan pelbagai penyakit kronik yang lain.

Resveratrol juga sangat digalakkan untuk mereka yang inginkan sentiasa kelihatan awet muda. Malah ujian makmal yang dilakukan menunjukkan VIVIX Shaklee boleh membantu kita semua untuk merasa lebih muda 25 tahun daripada usia sebenar!

Kini anda boleh dapatkan VIVIX Shaklee secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang". 

@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@

Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:

[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]

[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]

Triple Promo Shaklee Disember 2014 (Collagen Powder, Sustained Released Vit C dan Vita-E Complex)

"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"

Bulan terakhir untuk tahun 2014. Shaklee tawarkan TRIPLE PROMO!!! 3 produk yang dipromosikan iaitu Collagen Powder, Sustained Released Vit C dan Vita-E Complex.

• BUY 6 FREE 1
• BUY 2 GET 5% OFF

*Hubungi saya untuk info lanjut tentang promosi ini. Nak beli 1 botol pun boleh. 

Anda mungkin berminat dengan entri lepas saya berkaitan Collagen Powder, Sustained Released Vit C dan Vita-E Complex, klik:

1. Soal Jawab Collagen Powder Shaklee
2. Kelebihan Shaklee Collagen Powder
3. Sebab Utama Memerlukan Kolagen - Collagen Powder Shaklee
4. Tip Memilih Collagen / Kolagen dan Apa Kelebihan Collagen Powder Shaklee
5. Set Suplemen Shaklee Untuk Kecantikan Kulit 
6. Vitamin C Shaklee - Antioksidan Untuk Kesihatan Dan Kecantikan Kulit
7. Rawat Resdung Dengan Suplemen Set Resdung Shaklee (Alfalfa, Vitamin C dan B-Complex)
8. Cara Buat Masker Dengan Sustained Release Vitamin C Shaklee dan Kelebihannya
9. Suplemen Shaklee Bagi Mengatasi Hemoglobin (Hb) Rendah/ Low Semasa Hamil/ Mengandung
10. Rawat Penyakit Batu Karang/ Kidney Stone dengan Set Bajet Rawatan Batu Karang Shaklee
11. Rawat Chicken Pox/ Cacar Air dengan Shaklee

@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@

Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:

[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]

[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]

Kebaikan Nutriferon Shaklee Tingkatkan Sistem Imun/ Imuniti Tubuh Badan

"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"

Kebaikan Nutriferon Shaklee adalah terbukti secara klinikal SELAMAT, BERKESAN DAN 100% SEMULAJADI. Bagi yang ahli keluarga, anak-anak yang kerap demam, jatuh sakit dan juga selesema bolehlah mencuba kebaikan nutriferon shaklee yang sememangnya meningkatkan kembali imuniti tubuh kita. 

KEBAIKAN NUTRIFERON SHAKLEE YANG TIADA BANDINGAN 

Nutriferon merupakan rumusan berpaten yang istimewa yang membantu meningkatkan tahap keimunan badan tanpa penggunaan antibiotik sintetik yang boleh menyebabkan kesan sampingan pada manusia. Jadi, Nutriferon amat sesuai untuk semua peringkat usia. Antara kebaikan Nutriferon adalah:

• Kukuhkan sistem imun dalam masa 3 hari 

Kajian menunjukkan interferon mampu meransang dan mempertingkatkan keseluruhan sistem imun tubuh dengan mengerahkan sistem pertahanan semulajadi tubuh untuk membunuh T-cells, B-cells dan Makrofag dengan membantu:

-Bantu sesiapa yang hadapi masalah tahap keimunan sering berkurang.

-Sesuai untuk yang kerap selsema, kerap demam dan kerap jatuh sakit melebihi seminggu --Ibu menyusu yang mana anaknya masih kerap demam atau demam berpanjangan 

• Bantu lawan kanser dan tumor otak 

Polisakariada yang terdapat dalam interferon semulajadi meransang dan mengaktifkan immunoglobulin melawan sel-sel tumor dan kanser. 

• Bantu kurangkan ketidakselesaan sewaktu kemoterapi 

Polisakarida juga membantu mengurangkan ketidakselesaan semasa rawatan kemoterapi dijalankan. 

• Melindungi dari Influenza, Selesema 

Membantu seimbangkan respon alergi terhadap persekitaran dan pencemaran udara, berkesan melindungi virus mikrob seperti selesema, alergi dan inflamasi dan influenza dan nutriferon sangat bagus untuk:

-Bagus untuk immune booster pada keadaan ketika cuaca tidak menentu, jerebu dan lain-lain

-Sangat sesuai untuk orang yang kerap dikelilingi orang ramai @ melancong, berada di luar negara dan lain-lain

• Meringankan stress dan kelesuan 

Rumusan nutriferon dapat ringankan rasa tidak sihat yang disebabkan oleh keresahan, stress, kelesuan dan gaya hidup yang sibuk 

• Melambatkan penuaan 

Formula unik nutriferon semulajadi yang pertama di dunia sebenarnya dapat meransang pengeluaran makrofag untuk mengurangkan radikal bebas, virus dan kuman dan menjadikan sel-sel kulit lebih sihat dan muda 

• Mengurangkan infeksi dan sakit kronik pesakit-pesakit hepatitis B & C 

Keberkesanan kebaiakn nutriferon shakleedalam memerangi dan mengurangkan infeksi juga meminimumkan ketidakselesaan akibat penyakit hepatitis B & C ini seperti kembung perut, rasa mual, muntah dan lain-lain 

• Membantu kesihatan wanita menopous menjadi lebih baik 

Gejala-gejala seperti hipertensi, tahap kolestrol yang tinggi, kitaran darah dalam tubuh dan masalah-masalah lain berkaitan menopous dapat diatasi dengan pengambilan nutriferon. 

• Mengurangkan simptom-simptom ketika pra-haid dan sewaktu haid 

Mengurangkan simptom yang terjadi akibat ketidakseimbangan sistem endokrin seperti kekejangan otot, sakit belakang, sakit payudara, jerawat, kegelisahan, insomnia dan perubahan emosi yang tidak terjangka. 

• Bantu dalam pemulihan penyakit: 

-Lepromatus (kusta)

-Leishmaniasis (pelbagai penyakit yang disebabkan oleh jangkitan organisma yang dikenali sebagai protozoa) 

-Toxoplasmosis (penyakit yang disebabkan oleh parasit). 

FAKTA MENGENAI KELEBIHAN NUTRIFERON SHAKLEE 

• Dicipta oleh pakar imun, Dr. Yasuhiko Kojima. 

Satu-satunya suplemen yang dicipta oleh pakar imun pada julung kalinya Dr. Yasuhiko Kojima dari Universiti Tokyo pada tahun 1954. Merupakan penemuan terhebat dalam bidang immunologi.

• Lebih daripada 40 Tahun Penyelidikan. 

Dr. Kojima berjaya mencipta Nutriferon Shaklee selepas beberapa kali menjalankan ujikaji dan penilaian terhadap beribu-ribu sebatian dan lebih daripada 200 herba lain. 

• Dr.Kojima telah berjaya membangunkan satu-satunya interferon semulajadi di dunia 

Nutriferon Shaklee sehingga kini tidak boleh didapati dimana-mana kedai@peniaga selain Shaklee yang mana produk nutriferon ini telah dipatenkan oleh Shaklee. 

• Nutriferon Shaklee mengandungi satu campuran proprietari ekstrak tumbuhan semulajadi 

Nutriferon Shaklee berasal daripada biji labu, benih plantago, kuntuman bunga Japanese Honeysuckle dan bunga safflower. Formula yang digunakan dalam pembuatan nutriferon adalah 100% semulajadi, selamat, tulen dan berkesan.

• Kelebihan nutriferon shaklee adalah terbukti secara klinikal 

Dapat menyokong dan meransang proses gerak balas imun semulajadi pada tahap selular 

• Terbukti dengan 4 ujian klinikal terhadap manusia
• Interferon banyak digunakan dalam bidang perubatan 

Sebagai suntikan interferon untuk merawat penyakit hepatitis. 

KEPENTINGAN INTERFERON DALAM BIDANG PERUBATAN IMMUNOLOGI 

Dalam bidang immonologi, interferon berperanan penting sebagai agen pertahanan dalam badan untuk melawan jangkitan virus. Merupakan sebahagian daripada sistem imun dalam badan yang tidak spesifik yang perlu diransang pada peringkat awal jangkitan virus sebelum sistem imuniti dalam tubuh mempunyai masa untuk bertindak balas melawan virus.

Terdapat dua jenis nutriferon iaitu:

• Interferon-alfa (leukocyte interferon) dihasilkan oleh leukosit 
• Interferon-beta (fibroblast interferon) dihasilkan fibroblas 

ATURAN PENGAMBILAN NUTRIFERON YANG DISYORKAN 

1. Nutriferon digalakkan diambil bersama Vitamin C. 
2. Untuk memelihara kesihatan yang terbaik: 1 peket sehari (tuang ke dalam mulut terus @ campur dengan minuman panas mahupun sejuk mengikut citarasa sendiri pada bila-bila masa sahaja)
3. Bagi yang sedang melawan dan mendapatkan rawatan influenza dan kanser - disyorkan ambil 2-3 peket nutriferon sehari

Kini anda boleh dapatkan Nutriferon Shaklee secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang". 

@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@

Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:

[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]

[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]

Atasi Bengkak Susu : Tips dan Suplemen Shaklee

"Langkah Bijak Untuk Nutrisi Yang Baik"

Bengkak susu ialah tanda positif anda sedang menghasilkan susu yang cukup untuk menyusukan bayi. Bengkak ini terjadi kerana penghasilan susu yang banyak dan tidak diperah mengakibatkan aerola menjadi keras. 

Jadi,selalunya ketika bengkak susu, bayi akan sukar untuk melekap pada payudara anda kerana areola( kawasan kulit gelap di sekeliling puting) sangat keras. Sebab tu bayi susah nak menyusu atau tak nak meyusu ketika kita mengalami bengkak susu.

APA PUNCA SUSU BOLEH TERSUMBAT DAN MENYEBABKAN BENGKAK?

Susu tersumbat berlaku apabila salah satu salur susu dalam payudara tersumbat. Salur susu tersumbat boleh berlaku disebabkan oleh:

• Salur susu terhimpit dengan tangan kita semasa tidur ataupun disebabkan pemakaian underwire bra
• Susu yang mengering terlalu tebal kat bahagian puting, jadi susu baru tak boleh nak keluar
• Tidak pam setiap 2 jam, dan hanya pam apabila payudara penuh
• Jangkitan yis
• Stress
• Tak cukup tidur
• Salah cara lekapan bayi

Susu tersumbat adalah normal dan boleh dirawat dengan mudah. Cuma kalau dibiarkan terlalu lama, ianya boleh membuat kita demam dan kadangkala menyebabkan jangkitan kuman dan mastitis.

BAGAIMANA CARA MELEGAKAN SUSU TERSUMBAT?

Cara-cara berikut boleh digunakan untuk melegakan bengkak susu:

1. SUSUKAN ANAK SEKERAP YANG BOLEH

Anak merupakan pam semulajadi yang terbaik di dunia. Biarkan anak mengosongkan payudara kita sekerap yang boleh. Sekiranya tidak dapat menyusukan anak dengan kerap, pastikan anda pam setiap 2-3 jam.

2. CUBA VARIASIKAN POSISI PENYUSUAN

Antara posisi yang boleh membantu ialah dengan menyusukan anak dengan posisi anak di atas katil dan payudara tergantung ke bawah. Ini supaya tarikan graviti boleh menarik susu yang tersumbat supaya keluar.

Boleh juga cuba meletakkan pipi anak menekan kawasan yang bengkak sewaktu menyusu.

3. TUAM

Anda boleh menuam payudara dengan air suam supaya haba tersebut boleh mencairkan susu yang beku di dalam salur susu.

4. BEREHAT

Dapatkan  rehat secukupnya. Anda juga boleh berehat sambil menyusukan anda dalam posisi baring dan mengiring.

5. SUSUKAN ANAK YANG LEBIH BESAR

Kadang-kadang, hisapan bayi anda tak cukup kuat. Susukan anak yang berusia setahun atau dua tahun ke atas untuk membantu keluarkan susu tersebut.

6. GUNAKAN TEKNIK “PRESSURE MASSAGE“

Gunakan tapak tangan untuk ‘menolak’ susu yang tersumbat ke arah puting. Cara ini mungkin agak sakit, tapi sangat membantu.

Petikan daripada website Ask Dr Sears:

“To do pressure massage, start at the edge of the lumpy area closest to your chest wall. Apply pressure to that area with the heel of your hand to the point just before it becomes too painful. Hold the pressure at that level until the pain eases off. Then increase the pressure again, (without moving your hand) and hold it until the pain eases. Continue to gradually increase pressure at that same site until you are pressing as hard as you can. Then pick your hand up, move it down toward your nipple about a half inch, and repeat the pressure massage in this area. Continue moving your hand a half inch and repeating the massage until you get all the way down to the nipple.

You may see the dried milk come out from an opening in your nipple. Even if the plug doesn’t actually come out, you will at least have dislodged it and moved it toward the nipple so that when baby goes to the breast and sucks, he will remove it with his suction. Always put baby to the breast on the plugged side first, when his sucking will be the strongest.”

7. AMALKAN LECITHIN DALAM DIET HARIAN

Pakar penyusuan menyarankan pengambilan sebanyak 3,600-4,800mg Lecithin sehariuntuk membantu melegakan susu tersumbat.

Cara pengambilan Lecithin yang detail boleh dibaca dalam artikel “Lecithin Treatment for Recurrent Plugged Duct“

8. KUATKAN IMUNISASI TUBUH

Untuk mengelakkan demam, tingkatkan imunisasi badan pengambilan suplemen seperti Garlic, Nutriferon dan Performance Drink.

Kini anda boleh dapatkan Suplemen Atasi Susu Bengkak Shaklee secara online. Klik ikon "Tempah Sekarang". 

@@@@-----------------------------------------------------------------------------@@@@

Masih ada pertanyaan? Hubungi saya menerusi:

[ Penghantaran Ke Seluruh Malaysia ]

[ COD:W.P. Putrajaya, Sg. Besi, UPNM Sg. Besi, Serdang, UNITEN Bangi ]